タンザニア・サファリ旅行の持ち物リスト完全版

「何を持っていけばいいの？」は、タンザニア旅行の最初の悩み。本記事ではサファリ、登山、ビーチの 3 シーンに分けて、必要な持ち物を解説します。

共通の必需品

書類 - パスポート（残存 6 ヶ月以上、空白ページ 2 ページ以上） - パスポートコピー（紙＋スマホ写真） - e-Visa プリントアウト - 往復航空券プリントアウト - 海外旅行保険証 - 黄熱病ワクチン接種証明書（経由便がある場合） - 緊急連絡先リスト

お金関連 - 米ドル現金（新札推奨、$1, $5, $20, $50, $100 札を組み合わせて） - クレジットカード（Visa, Mastercard）2 枚以上 - 海外キャッシング対応カード

日本円から米ドルへの両替は出発前に。タンザニアシリングは現地 ATM で。

電子機器 - スマートフォン - 充電器・モバイルバッテリー（10000mAh 以上） - 変換プラグ（タンザニアは **G タイプ** = 英国式 3 ピン） - カメラ（一眼レフ＋望遠ズーム 70-300mm 推奨） - 双眼鏡（8×42 が定番） - ヘッドランプ（停電対策に必須）

サファリの服装

色のルール - **アースカラー優先**：カーキ、ベージュ、オリーブ、茶色 - **避けるべき色**：黒・濃紺（**ツェツェバエ** が引き寄せられる）、白（汚れが目立つ）、明るい色（動物が警戒） - **迷彩柄は禁止**：東アフリカでは軍服扱いされ法的にトラブル

上下 - 長袖シャツ 3〜4 枚（日焼け・虫対策） - 半袖 T シャツ 2〜3 枚 - 長ズボン（コンバーチブル型が便利）3 枚 - フリース or ライトダウン（朝のゲームドライブは寒い、5〜10℃） - 防風ジャケット（風よけ） - 帽子（つばの広いハット） - バンダナまたはネックチューフ（砂塵対策） - スポーツソックス 5 足

履物 - 軽量ウォーキングシューズ - サンダル（ロッジ内）

サファリ装備 - サングラス（UV カット） - 日焼け止め SPF50+ - 虫除け（DEET 30%+） - ウェットティッシュ - リップクリーム（乾燥） - ジップロック数枚（カメラ・書類の埃よけ）

キリマンジャロ登山の装備

登山は気温差が激しく、装備が成功率を左右します。レンタル可能なものも多いです。

上半身（レイヤリング） - ベースレイヤー：化繊またはメリノウール 3 枚（綿は NG） - ミッドレイヤー：フリース or 軽量ダウン - アウター：ハードシェル（防水透湿） - 山頂アタック用：厚手ダウン（−15℃対応）

下半身 - トレッキングパンツ 2〜3 枚 - 防水パンツ - 厚手フリースパンツ（山頂アタック） - 保温下着

履物 - 防水トレッキングブーツ（足首までホールド、慣らし済み） - 厚手ウールソックス 5 足 - ゲイター

その他 - 寝袋（−10℃ 対応、レンタル可） - ストック 1 対 - 防水ザックカバー - 30L デイパック - ヘッドランプ＋予備電池 - 水筒 or ハイドレーション 3L - 行動食（ナッツ・チョコ・ドライフルーツ） - 高地用日焼け止め SPF50+ - リップクリーム - ゴム手袋・厚手手袋 - ニット帽・サンハット

ザンジバルの服装

基本 - 水着 2 着 - ラッシュガード（日焼け対策） - リーフセーフ日焼け止め（環境配慮） - ビーチサンダル - 軽い綿のロングシャツ（モスク見学・夕方の蚊対策）

ストーンタウン散策 - **女性は肩・膝が隠れる服装** を推奨（イスラム文化への敬意） - 男性は短パンより長めのカジュアルパンツ - 動きやすい靴（石畳）

スノーケリング・ダイビング - マスク・シュノーケル（現地レンタル可） - マリンシューズ（サンゴ礁対策） - 防水バッグ

現地で買えるもの・買えないもの

買える - ペットボトル水 - 蚊取り線香 - 簡単な日用品 - お土産（マサイビーズ、彫刻、布、コーヒー）

買えない・買うべきではない - 日本の常備薬（必須） - 高機能サンスクリーン - 望遠カメラ機材 - 信頼できる日焼け止め

まとめ：機内持ち込みに必須なもの

ロストバゲージリスクに備え、24 時間生き延びるもの を機内持ち込みに： - パスポート、e-Visa、現金 - スマホ、充電器 - 常備薬、コンタクト - 着替え 1 セット - カメラ - 高価な機材

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WakuWaku Africa Tour では、出発前に詳細な持ち物リストとレンタル情報をお渡しします。キリマンジャロ装備は現地レンタルも手配可能です。